(点击：2352)[2020-03-25]
舞蹈是用来表达音乐的很好方法，音乐是舞蹈的生命，“music is first”，那么学习舞蹈如何听音乐在舞蹈表现中就成为了关键因素。 1、重 拍 大部分…
(点击：5282)[2020-03-25]
舞蹈既能够让自己身体健康又能够给自己让自己身体的柔韧性更好，学习舞蹈之前要做好心理准备,无论是舞蹈动作的难度与要求的规范程度,都会超出想象。劈叉、下腰、压胯等…
(点击：2213)[2020-03-25]
舞蹈可以提升一个人的气质，可以让一个普通人充满无限的魅力，可以唤醒一个人的灵魂，可以让一个人更加有活力，更可以培养一个人做事情的毅力。 很多喜欢舞蹈的朋友，…
(点击：2226)[2020-03-24]
成人学洛阳爵士舞有哪些好处 1. 长期学习爵士舞可以强化肌肉及关节灵活性。 2. 训练手脚与大脑之间的配合：以简单的动作配合音乐，编成舞蹈动作练习，使练习者…
(点击：2066)[2020-03-24]
跳爵士舞必须具备以下基本身体素质：灵巧度，爵士舞中常利用不同方向和不同水平的动作来增加刺激和娱乐性，所以舞者的动作必须灵巧纯熟，转向的时候角度更需准确迅速。平…
(点击：2169)[2020-03-24]
从体适能要素的角度去分析，跳洛阳爵士舞需要注意什么 心肺耐力 一般爵士舞的一个动作组合之时间不是很长，但组合和组合之间的休息时间往往很短，所以如果学习者的…
(点击：2327)[2020-03-24]
很多人学习爵士舞是刚开始是抱着锻炼身体的心态，但是大多数在真正的接触爵士舞之后，就会情不自禁的为之着迷。如何让自己既可以将爵士舞作为自己的爱好，同时也可以发展…