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上班族怎样利用业务时间来学习舞蹈

来源:lybstfsl  发表时间:2020-3-25 9:25:35  点击次数:【2613】

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舞蹈既能够让自己身体健康又能够给自己让自己身体的柔韧性更好,学习舞蹈之前要做好心理准备,无论是舞蹈动作的难度与要求的规范程度,都会超出想象。劈叉、下腰、压胯等等,是对身体的折磨,也是对身体的锻炼,要想学好舞蹈,除了不怕辛苦努力坚持,做到熟能生巧,别无其他更好的办法。
  舞蹈之美与每个准确、规范与很好的舞蹈动作是分不开的,如果在学习过程中对舞蹈动作的规范程度要求不高,总是一副"差不多就行"的态度,那么一天、一个月、一年的"差不多"之后,舞蹈动作将差很多。如果连起码的舞蹈动作都做不到标准、规范,舞蹈过程中漏洞百出,这样的舞蹈不会受到大家的喜爱。
  那么,很多人其实很想学舞蹈,但奈何由于生活中的琐事,抽不出集中的时间来学习。一部分人会说:"我喜欢舞蹈呀,可是我还有工作,没有太多时间可以学习...",还是有一些人,抽出自己的时间,培养爱好、学习舞蹈。
  上班族怎样利用时间来学习舞蹈?
  现在上班时间比较忙,天天在办公室里呆着,身体素质感觉越来越不好,忙碌的上班族,一周抽出两个小时出来上节舞蹈课作为锻炼,并不算一件不错的事情。
  有人曾说过:"一个人的业余时间花在了哪,决定了Ta能成为什么样的人。"花在舞蹈上,是投资而非消费,于身体,于精神,都是有益的。舞蹈是一项需要坚持才会带给你变化的运动,没有持之以恒地去做,成为"行百里者半九十"中的一员,那么很难感受得到舞蹈的魅力。
  其实跳舞和健身一样,很多朋友不愿意去做的理由都是没有时间,但回头想想,自己是不是也在浪费很多时间?尤其浪费在手机、电脑、电视上。你是不是经常用一个上午、下午或者晚上来刷微博朋友圈、逛淘宝、聊微信,追剧、玩游戏……

  梦想会轻易有,但不会轻易实现。学跳舞不是躺在床上就能学会的,如果你不迈开腿,就永远学不会。


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